El entrenamiento en circuito es una base sólida para los esquiadores recreativos, pero para progresar se necesita algo más. Este artículo explora cómo el entrenamiento con peso corporal y el entrenamiento de fuerza específico para el esquí pueden llevar el rendimiento al siguiente nivel, sin necesidad de ir al gimnasio.
Un entrenamiento de resistencia eficaz no se trata solo de la intensidad del entrenamiento, sino también de la capacidad de recuperación.
Tras cuatro años de sanción por dopaje, regresó y ganó una carrera de la FIS apenas un mes después. Ahora vuelve a sorprender en un nuevo escenario.
El atleta de resistencia y periodista finlandés Teemu Virtanen ha establecido un nuevo récord mundial al recorrer 601 km en esquí sobre ruedas de forma continua alrededor de Estonia sin dormir, convirtiéndose en la primera persona en completar un viaje continuo en esquí sobre ruedas de más de 600 km en carreteras públicas.
El atleta finlandés de resistencia, periodista y dos veces poseedor del récord mundial Guinness, Teemu Virtanen, intentará una hazaña nunca antes lograda: un viaje sin escalas en esquís sobre ruedas de más de 700 km alrededor de Estonia, que tendrá lugar del 1 al 2 de agosto de 2026.
La Federación Finlandesa de Biatlón celebrará su Carnaval de Biatlón en Vuokatti del 23 al 26 de julio de 2026, con un número récord de participantes inscritos para la edición de este año.
Tras casi 20 años en la élite del deporte y cinco medallas olímpicas, colgó los esquís en abril. Ahora, la estrella olímpica ha regresado al esquí en un nuevo rol.
Tiera Taivalkoski – Syöte Challenger, un Ski Classics El evento Challengers en Finlandia tuvo lugar este domingo, con una carrera de esquí sobre ruedas de 40 km en técnica clásica en Taivalkoski. Conozca los resultados.
El Ski Classics El evento Challengers Tiera Taivalkoski–Syöte Challenger es una carrera de esquí sobre ruedas clásica de 40 km que tendrá lugar este domingo 5 de julio en Taivalkoski, Finlandia.
El Tiera Taivalkoski–Syöte Challenger, que tendrá lugar el domingo 5 de julio, reunirá a algunos de los mejores esquiadores de fondo de Finlandia, ya que acogerá el Campeonato Finlandés de Larga Distancia y Ski Classics Evento Challengers. Las inscripciones cierran el lunes 29 de junio.
Fin del contenido
Fin del contenido
